頭皮が乾燥してしまう

私の髪の悩み、それはズバリここ3年ほどずっとだろうか。悪い口コミは本当?ノ・アルフレの感想を辛口評価でお届けします!

頭皮が乾燥しがちなのである。初めて気が付いた時は頭皮の痒み止めの市販薬を買ってみた。

2000円ほど掛かったので、これなら効くだろうと思っていたら使い始めてから1週間経っても改善する様子が見られない。

掻きたくないのについつい頭皮が痒くて掻いてしまう。騙し騙し市販薬を使っていたのだが、気が付けば頭皮を掻いた時フケが落ちてくるようになった。

フケなんて何年も見ていないので、まさかと思い、これなら黒い服を着るのも恥ずかしくなりました。

意を決して市販薬を使い切ったところで一時的に頭皮がスーッとする以外、なんの効果も得れなかったので皮膚科を訪れる事にしました。

先生に頭皮を顕微鏡みたいなもので診てもらった結果、なんと頭皮がカビている状態だったのです。

まさか毎日シャンプーもドライヤーもしているのに、カビなんて出来るとは思いもしませんでした。

先生にこのまま放っておくと抜け毛の原因にもなっていたと言われ、進行する前に気づけて良かったとゾッとしました。

貰ったお薬を付けると、これまでの痒くて痒くて悩んでたのがウソだったかのように頭がスッキリ!

勿論お薬を使い切らないといけないのですが、たった1回で何か月かの悩みが一瞬にて解決したので今までの努力は何だったんだろうと思いました。

その後も冬や汗をかく夏の時期は頭皮が荒れてしまいがちなので、皮膚科でサンプルで貰った製薬会社が作ったシャンプー&リンスを使っています。

正直1つ2000円もするので高いです。ドラッグストアのシャンプーも使いたいですが、どうしても痒くなってしまうのでカビ防止の為にも使っています。

有難いことにシャンプーのお陰で再発はしておりませんが、高くつく敏感肌な頭皮にトホホと悩んでます。

髪のべたつきとふけとかさぶたの悩み

半年前からもともと髪が細いせいもあってか毛がしょっちゅうべたつき、頭皮が痛みだしてふけやかさぶたが増えたのが気になり始めました。シャンプーとコンディショナーは昔からずっと同じものを毎日使っていたのですがその時は気になるほどではなくて突然変更するにもどのシャンプーがいいのかもわからず、また同時期に仕事でパワハラにあったせいで髪にも影響が出ているのだろうと思って変えませんでした。また、ついついイライラしてかさぶたを剥がしてしまったりなどをしたせいもあるとも考え、しばらく髪の問題は放置したまま過ごしました。

ノアルフレシャンプー

ですが、仕事をやめたことでストレス解消できたのにも関わらず髪の毛にはずっとふけやかさぶたが残りべたついたままで嫌になってしまい。べたべたの髪で行くのもどうかと躊躇していたのですがついに思い切って少し高めの美容院に行くことにしました。そこで美容院の人にバッサリと言われたのが「シャンプーが合っていないですね」の一言。昔から使っていたシャンプーが急に合わなくなることも髪質の変化によってあるそうで、今は脂っぽい髪質になってしまっているとのこと。なので、長年使っていたシャンプーをやめて、美容院さんおすすめの高いシャンプーに変えました。すると、みるみるうちにさっぱりとした髪質になり、ふけやかさぶたがなくなったのです。

年を経ると髪質が変わり、シャンプーが合わなくなることがあることを今回の件で学びました。同じように悩みを抱えている方も、美容師さんに相談して髪質を理解し、シャンプーを変えてみると落ち着くかもしれません。

ダイエットで髪質に変化

私は去年長くお付き合いしていた人とはれて結婚する事になり

結婚式を挙げる事になりした。http://www.elcaminodelsantogrial.com/

長くお付き合いしていたので自分の容姿や体型をほったらかしにした結果、付き合った当時からなんと15㎏も増加していました。

人生で一番きれいでいたいはずの結婚式にこんな姿で挑めないとダイエット。

8か月で20㎏の減量に成功しました。

ダイエット内容は、週2日ジムに通いパーソナルトレーナーつきの50分の筋トレと、食事は徹底的に糖質制限(炭水化物×、砂糖やみりん、フルーツなど甘味も一切×、野菜も人参など色付き野菜は控え、ブロッコリーやピーマンを食べ、あと大豆に海藻、キノコ類をメインに摂取。お肉は毎食100g以下に抑えるなど)

食べないダイエットではなかったので、食事制限はありましたが、長期で継続して続ける事ができました。

式には無事やせた姿となり、念願のウェディングドレスもキレイに着る事ができ満足しています。

ですが、その反動なのか代償なのか、痩せた時期から抜け毛がとてもひどくなってしまいました。今まで抜け毛で悩む事は全くありませんでした。一回のシャンプーで40-50本は抜けている?もっとか、なんせすぐ排水溝に抜け毛がわんさかたまってビックリします。

美容室でも相談したところ、髪の毛に栄養がいかず細くなってしまったか、急激に痩せた際に頭皮も痩せて毛穴が広がり髪の毛が抜けやすくなってしまったのではないかと言われました。

結婚式から1年が経過し、体重も少しリバウンドの5㎏増ですがいまでも抜け毛は続いています。結婚式でのキレイな姿の代償に髪の毛を失いました。

加齢に伴う変化

自身は36歳男性ですが最近特に髪に関して切実な悩みを抱えています。加齢に伴い髪の変化が著しく感じます。http://www.catamiati.com/

小学生時代は髪質はサラサラでなんだったら天使の輪っかが出来るくらいのキューティクルが保たれていました。もちろん、この時には自身の【髪型】には考える事があっても、髪質や毛量など気にも留める事はなかったです。

おや?と思ったのは高校生の時に友人とふとした会話から髪の毛の太さの話になり、互いの髪を一本づつ抜き、比べるとあまりにも太さが違う事がありました。それから早かったのですが歳をとるにつれて、次第に髪のキューティクルさが無くなり、ボリュームが無くなり、質、量ともに劣化に歯止めが掛からなくなってきました。

もちろん途中、対策を試みようと色々試しました。原因と考えられる寝不足、ストレス、食生活、飲酒、タバコ、すべて気をつけたり、辞めたりしましたが効果は乏しいものでした。三十代になると完全に髪質自体が変化しました。

幼少期にサラサラキューティクルだった髪がパーマをかけた様にクルクルになって来ました。知り合いの美容師に言わせると、『髪自体に元気が無くなり髪質が変わってきたのだろう』との事。又最近ではそれに加えて洗髪時の抜け毛の量が多くなって来ており髪質、毛量ともにダブルパンチで被害が発生してます。そろそろ育毛、増毛のレベルまで考えなくてはと考えてます。